Articolo a cura di Chiara Comotto.
La separazione può essere un momento difficile per molti genitori, ma lo è senza dubbio anche per i figli. Soprattutto in situazioni conflittuali, la separazione può influire pesantemente sul benessere dei figli. Ma come crescono i figli di genitori separati?
Essere bambini sereni dopo la separazione si può
La verità è che crescono esattamente come gli altri, ovvero ognuno con la propria unicità, la propria storia e la propria sensibilità. Ciò che unisce questi due mondi (famiglie unite o separate), che sempre più si stanno fondendo, è anche che ogni bambino si ritrova sostanzialmente a fare i conti con i genitori che gli sono capitati in sorte, ed è questo, in entrambi i casi, che può portare alla differenza fra crescere in modo sano e sereno oppure frammentato e disfunzionale.
1. Su cosa è importante focalizzarsi in una separazione
Per questo è fondamentale che di fronte ad una separazione che si preannuncia difficile o conflittuale i genitori si focalizzino sul benessere dei propri figli e non li coinvolgano nei loro contrasti, facendosi aiutare da professionisti qualora non riescano da soli.
E’ piuttosto normale infatti che quando si pone fine ad una relazione, per i più svariati motivi, uno o entrambi gli ex partner provino sentimenti di rabbia, delusione, rancore o gelosia ma, in tutto questo marasma di emozioni, bisogna recuperare con razionalità la salvaguardia dei figli. Recuperare cioè un’attenzione primaria alle loro emozioni, ai loro bisogni e alle loro richieste.
Focalizzare lo sguardo sui figli renderà evidente quanto essi abbiano bisogno di mantenere un ambiente stabile, di non avere la loro vita stravolta più del necessario, di non essere chiamati a schierarsi, a scegliere: nei loro occhi leggerete il desiderio di non essere coinvolti.
2. I bambini cresceranno sereni
I bambini continueranno a crescere serenamente se potranno godere appieno di entrambe le figure genitoriali, se le vedranno coese nelle scelte importanti e rispettose l’una nei confronti dell’altra.
Molto probabilmente i figli attraverseranno comunque una fase emozionalmente complicata durante questo periodo di cambiamento e avranno bisogno di genitori disponibili ad ascoltare le loro preoccupazioni e rispondere alle loro domande.
In casi particolarmente complessi, potrebbe essere utile coinvolgere un terapeuta o un professionista dell’età evolutiva per aiutare i figli a gestire le emozioni legate alla separazione.
3. L'importanza della continuità per i figli dopo la separazione
Quando i genitori riescono a gestire bene gli eventuali contrasti è importante che collaborino per fornire una continuità di routine e stabilità nella vita dei loro figli.
Ciò può includere la creazione di un programma condiviso di collocamento, la pianificazione di attività familiari e la promozione di una comunicazione aperta tra tutti i membri della famiglia.
In sintesi, la separazione di due genitori non costituisce di per sé un elemento negativo nello sviluppo e nella crescita di un bambino.
Fondamentale è come i genitori gestiscono la separazione e come la facciano percepire ai bambini.
Quando mamma e papà lavorano insieme per creare un ambiente stabile e sostenere i figli, è possibile far crescere dei figli felici e sani, qualsiasi sia la situazione familiare.
Chiara Comotto
psicopedagogista e coordinatore genitoriale. Dopo anni dedicati alla riabilitazione di bambini con disabilità decide di occuparsi anche della serenità e del benessere dei figli di genitori separati (o in separazione), attraverso percorsi di consulenza e coordinazione genitoriale. Nel 2020 apre il profilo Instagram Separazionechiara e nel 2022 fonda, insieme alle avvocate Emanuela Massari e Paola Trombetta, il progetto Perfetti Separati al fine di promuovere forme di separazioni stragiudiziali e non conflittuali.
